アングリーバード蒸しパンの作り方

現代人は一般的にストレスにさらされています。実は、スポーツやゲームなど、ストレスを適切に解消するのに役立つもの以外にも、ストレス解消に一定の役割を果たす食べ物がたくさんあります。日常生活でもっと活用したほうがいいでしょう。アングリーバードの蒸しパンの作り方はとても簡単です。料理をあまりしない人でも簡単に覚えられます。

1.材料を用意する：ココアパウダー、かぼちゃ、赤酵母パウダー、小麦粉、酵母

2. かぼちゃを蒸して皮をむき、ペースト状になるまでつぶします。

3. イーストを温水に溶かします。

4. 小麦粉を4つに分け、紅麹米粉、かぼちゃ、ココアパウダー、白生地を加えます。 1時間発酵させた後、空気を抜くために2分ほど生地をこねます。

5. 赤い生地を約15グラム取り、鳥の頭と冠を作ります。

6.白い生地を取り除き、目玉と口の下の部分を作ります

7. チョコレート生地を使って目と眉毛を作る

8. かぼちゃの生地で口を作り、はさみで半分に切ります。

9. 完成したら尻尾を作ります。完成した鳥を鍋に入れて15分間発酵させます。強火で10分間蒸し、火を止めて5分間煮ます。

10. 蒸した後の完成品です

11. この子には尻尾がない

12. スリッパ、アジサイ、チンチラ、鳥などを含む別の大きなグループがやって来ました。

13. 騒ぎを起こす

アングリーバードパンはビタミンが豊富です。しかし、美容を愛する女性は毎日食べ過ぎないようにしましょう。陰虚や火の活動亢進に注意し、健康的な食事をし、定期的に運動し、栄養を補給する必要があります。