男性の心を掴むには、まず胃袋を掴まなければならないとよく言われます。これは少し大げさですが、理由がないわけではありません。結局のところ、食べることは大きなことです。賢い女性は、家庭料理の作り方をもっと学ぶべきです。複雑すぎる必要はありません。おいしいものなら何でもいいのです。そばパンや蒸しパンは簡単に作れるので、女性の小さな思いを満たすことができます。 1.ボウルに小麦粉、そば粉、イーストパウダーを入れる 2. 水を少しずつ加えて、ふっくらするまでかき混ぜます。比較的滑らかな生地になるまでこね、ラップで包み、暖かい場所に置いて発酵させます。 3. ジャガイモの皮をむき、角切りにする 4. 15分蒸す 5. じゃがいもをマッシュし、油、塩、13種類のスパイス、チリパウダーを加えてマッシュしたじゃがいもに加え、均一にかき混ぜ、ボール状にこねます。 6. 発酵後、生地は2倍の大きさになります 7. 生地をまな板にのせて、空気を抜くようにこねます。10分こねて10分休ませます。 8. 生地をさらに10分間こね、長い帯状に伸ばします。 9. 生地を均等の大きさに切る 10.平らに丸く押します 11. 生地の中にポテトボールを入れ、内側に転がして上部を下に向けて閉じ、さらに 20 分間発酵させます。 12. 鍋をコンロに置き、冷水を入れて沸騰させ、25分間蒸します。その後火を止め、3分後に蓋を開けます。 13. サーブ 外食の目的は時間節約ですが、実はそばパンや蒸しパンは作り方がとても簡単です。時間もほとんどかからず、全く心配する必要もありません。 |
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