健康でなければ、やりたいことはできません。健康は生まれつきのものではありません。日々の生活の中で、特に食生活に気を配り、健康を維持する必要があります。冷麺の作り方は極めて簡単で、短時間で完成します。 1. 必要な材料 2. 枝豆を沸騰したお湯で2分ほど茹でる 3. 鍋に麺を入れて茹でる 4.酢、オイスターソース、塩、砂糖、チキンエッセンス、豆ペーストを均等に混ぜてソースを作る 5. きゅうり、ニンニク、コリアンダーを均等に混ぜます。 6. 麺を取り出し、冷まして水を切ります 7. 用意したソースを麺の上に注ぎます。 8. 混ぜたきゅうりを麺に散らす 9. チリオイルをかける 10. おいしくてさっぱりした冷麺の完成です。 不幸なときは、何か料理を作ればいい。冷麺は人を幸せにできる料理です。舌に幸福感をもたらすおいしい料理です。 |
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