仕事のプレッシャーが高いことは、今日多くの人が対処しなければならない問題です。一日が終わると、基本的に人全体が非常に疲れています。豪華な夕食の準備に時間を費やすのは現実的ではありません。このとき、簡単な料理を検討したほうがよいでしょう。たとえば、生姜のアスパラガスは準備が簡単で、健康上のニーズを満たすことができ、時間がかかりません。 1. 必要な材料。 2. ニンニクとショウガを細かく刻み、唐辛子を細かく切り、ゴマを加えます。 3. 熱した油を注ぎ、塩、薄口醤油、濃口醤油、オイスターソース、白酢、スプーン数杯の水を加え、沸騰したお湯を使ってソースを作ります。 4. アスパラガスを沸騰したお湯に入れて2分ほど茹で、鍋に油を数滴と塩をスプーン1杯加えます。 5. 調理後はお皿に盛り付けます。 6. ソースを上に注ぎます。 条件が許せば、自宅で調理する価値はあります。このとき、生姜アスパラガスのレシピについて学ぶとよいでしょう。 |
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