魚のシチューのレシピ
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健康であっても病気であっても、食事は非常に重要だと言えます。適切な食事は健康を促進し、病気の治療に役立つ食事療法にも使用できます。魚の煮込みは非常に簡単で、体の調整や健康の促進にも役立ちます。 1. 魚を洗い、数回切り込みを入れます 2. 生姜を千切りにする 3. フライパンに少量の油を入れ、魚を入れて両面がきつね色になるまで揚げます。 4.水を加える 5. 塩を加える 6. 生姜を加える 7. チキンエッセンスを加える 8. スープが乳白色になり、魚に火が通るまで煮たら、出来上がりです。 9.完成品写真！ ~~ この魚のシチューは簡単に覚えられて便利です。忙しいオフィスワーカーにとって最高の選択です。醤油、料理酒、ニンニクのみじん切りなどの調味料を加えることで、個人の好みに応じて味を決めることができます。 |
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