外食の時は野菜を洗ったり、料理をしたり、食器を洗ったりする必要はありませんが、外のレストランの食材は必ずしも規則的ではなく、時には食べ物の問題が発生することがあります。健康のためには、自宅で調理する方が良いです。カレーマッシュルームピザのレシピは簡単で、少し考えればマスターできます。 1. 小麦粉、もち米粉、トゥルンス、クミンパウダー、塩、水。 2. 野菜と一緒にボール状にこねます。 3. 千層法を3回繰り返して薄いピザ生地を作ります。 4. キノコ、角切り豆腐、干しエビを油で炒め、コショウ、カレー粉、塩をふりかける。水と牛乳を加えてしばらく煮ます。 5. 韓国の調理用フライパンに油を塗り、ピザ生地を両面焼きます。 6. 材料を注ぎます。煮込んで炒める。 7. ヨーグルトを注いで煮込み、切り分けて食べる。 8. 薄いピザ生地。 皆さんに思い出していただきたいのは、カレーマッシュルームピザは白粥と一緒に食べることができるということです。軽くてヘルシーで、人間の健康に非常に有益です。これがとても人気がある理由の1つです。 |
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