エビと大根の漬物とピーマンのチャーハンのレシピ

エビと大根の漬物とピーマンのチャーハンのレシピ

独身の時は気楽に食事をしても問題ないかもしれませんが、家族がいる場合、特に子供がいる場合は、子供の食生活を怠ってはいけません。どんなに忙しくても、子供が十分な栄養を摂取できるようにしなければなりません。実際、エビと大根とピーマンの漬物を入れたチャーハンはとても簡単に作れますし、さらに価値があるのは、とても栄養価が高いということです。

1. 材料を準備する

2. 大根、ピーマン、エビをさいの目切りにする

3. フライパンに油を注ぎ、数分間加熱します。

4. まず、フライパンにエビを入れて30秒間炒めます。

5. フライパンにニンジンとピーマンを加え、エビと一緒に1分ほど炒め、お皿に注ぎます。

6. 鍋に米を入れて炒める

7. 鍋にニンジンとピーマンを加え、ご飯と一緒に炒める

8. 漬物を加える

9. 30秒後に塩を加える

10. 3分炒める

人生とは衣食住交通であり、その中で食べ物は大きな部分を占めています。エビ、大根、ピーマン、漬物を使ったチャーハンのレシピはシンプルで、私たちに「食べる」という選択肢を与えてくれます。

<<:  にんじんエッグロールの作り方

>>:  四川風スパイシーソーセージチャーハンの作り方

推薦する

さやえんどうとキノコのフライドポテトの作り方

中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...

アンジェリカペーストの作り方

当帰は比較的一般的な漢方薬で、血液循環を促進し、瘀血を取り除く効果があります。当帰から作った当帰ペー...

揚げソースパスタの作り方

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型維持にも役立ちます。ダイエット...

もち米、ほうれん草、バラの甘いお米ロールの作り方

多くの食通にとって、おいしい食べ物を見ることは最大の幸福です。そこで今日は、もち米、ほうれん草、バラ...

オートミールのバタフライロールの​​作り方

私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...

ミニカレーポテトチキンパイのレシピ

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸...

蒸し塩コショウロール

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...

新鮮な豆を使った鴨のフライの作り方

おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理はみんなが想像する...

キャベツは肌を白くするのでしょうか?

冬に最もよく食べられる野菜はキャベツです。キャベツはとても安いので、多くの家庭ではまとめ買いします。...

ブラウンシュガードーナツクッキーの作り方

誰もが食通です。もしそうでないなら、それはあなたが食べたいものを見つけていないからです。好きな料理を...

タチウオを黒豆ソースで調理する方法

よく食べるかどうかは、多くの場合、健康に直接関係しています。健康な体を持ちたいなら、平日にレストラン...

コーラ煮込みチキンレッグの作り方

コーラ入り手羽先は誰もが好きな料理ですが、コーラ入り鶏もも肉の煮込みについて聞いたことがある人はほと...

ガーリックローストトマト

「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...

チキンと卵のチャーハンの作り方

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

エッグタルトの作り方(オリジナル味)

食材の味にはさまざまな風味が含まれており、それは人生の味でもあります。毎日しっかり食べてぐっすり眠る...