食生活が健康的で合理的であるかどうかは、健康に非常に重要な影響を及ぼします。したがって、どんなに忙しくても、毎日の食生活に真剣に取り組む必要があります。本当に時間がない場合は、いくつかの簡単なレシピを検討することができます。カスタードペストリーの作り方は特に簡単で、珍しいことに非常においしいです。 1. 材料を全て用意します。 2. 卵を液体に入れて混ぜます。 3. パイ生地1枚を半分に切ります。 (2つの三角形) 4. 各パイ生地にカスタードソースをスプーン1杯ずつ入れます。 5. 小さな三角形を形成するように位置合わせします。 6. 次に泡立て器で端を押します。 (フォークあり) 7. 卵液を塗ります。 8. パイ生地を一度に4枚ずつ作ります(合計8個)。オーブンを180°に予熱します。 9. オーブンの中段に置き、約25分焼きます。 10. チン〜いい香りがする!カスタードペストリーが完成しました。 11.完成品の写真。 12. ポーズをとる。 13. 中の写真にはたくさんの具材が写っています。 健康になりたいなら、怠けてはいけません。自宅でおいしい料理をいくつか作るのは、この世で最も素晴らしいことの一つです。カスタードペストリーは作るのが簡単で、材料も簡単に手に入るので、もっと食べたほうがいいでしょう。 |
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