病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、玉ねぎの葉と豆腐の調理法についてお話します。 1. 豆腐を洗って細かく切ります。玉ねぎの葉も洗って刻みます。 2.12 薄口醤油、濃口醤油、砂糖、酢、水を適量使って一晩漬け込むソースを作る 3.21 熱い油パン 4. 切った豆腐を油鍋に入れて両面を揚げる 5. 準備したソースを鍋に注ぐ 6. 蓋をしてしばらく煮る 7. ボウルにサツマイモ粉と水を少し入れて水でんぷんを作る 8. ソースに水で薄めた澱粉を注ぎ、とろみをつける 9. 最後に玉ねぎの葉を加えてよく混ぜます。 玉ねぎの葉と豆腐を使った料理の具体的な手順を紹介しました。あとはあなたのパフォーマンス次第です。しかし、調理を始める前に、すべての材料を準備する必要があります。そうすることで初めて、料理は最も美味しくなります。 |
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