人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。さて、今回はフリチラリアと氷砂糖を添えた蒸し梨のレシピをご紹介します。 1.1 梨を洗い、5mmの厚さに切ります。 2.2 フードプロセッサーを使ってフリチラリア・シローサを粉末状にします。 3. ボウルに梨を数枚切り、フリチラリアパウダーと氷砂糖をふりかけ、順番に並べます。 4. 次に蒸し器に入れます。 5. 強火で30分ほど蒸します。 上記のツマグロヒョウモンと氷砂糖を使った蒸し梨のレシピの紹介を読んだ後、仕事が終わった後にインスタントラーメンを食べる理由はありますか?自分に優しくしない理由は何ですか?まだ時間はたっぷりあるので、ぜひ自分で作ってみて、食を心から楽しみ、人生を楽しみましょう。 |
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