春にハンバーガーを作る方法

諺にあるように、食べ物は人間にとって最も重要なものです。食生活が不健康であれば、人体は問題を起こしやすくなります。健康的な食事とバランスの取れた栄養を確保する必要があります。春のハンバーガーの作り方はとても簡単で、材料は私たちの生活の中で比較的一般的なものです。価格も安く、多くの家庭の食卓に頻繁に登場します。

1. 外へ出かけるのが面倒だったので、家にある既製品の肉を使いました。肉挽き器がなかったので（無駄にジューサーを2つ買った）、上腕二頭筋の練習のために自分で包丁で切り刻みました。まず、肉を新鮮な状態で冷凍し、スライスして細切りにし、簡単にミンチにします。

2. ミートパテを作るためのすべての原材料にミートフィリングを加え、均一に混ぜ、型を使って丸いケーキ状に揚げます。厚さは自分で調整できます。

3. フライパンから肉パテを取り出し、後で使用するために油を切ります。

4. ミートパテを作ります。ハンバーガーバンズを焼いて、後で使用するために冷まします。

5. レタスを洗い、葉を取り、ソース、チーズスライス、ミートパテ、ハンバーガーの胚芽を準備します

6. ハンバーガーバンズを半分に切り、サラダドレッシングを塗り、もう半分にはケチャップを塗り、ミートパティ、レタス、チーズスライスを挟みます。

7. 美しい春の午後に、一杯のミルクを飲みながら人生を楽しんでください。

食事は私たちの生活の中で重要な位置を占めています。春はハンバーガーが簡単に作れて栄養もたっぷり摂れるのでおすすめです。