家を離れて勉強しているかもしれませんし、毎日仕事で忙しいかもしれません。しかし、どんなに忙しくても、食べなければなりません。それは生きていくための基本条件だからです。食べる方法はたくさんありますが、私たちは健康的に食べなければなりません。自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、私たちは健康でいられるのです。そこで、まずは電子レンジで作る甘栗の作り方についてお話します。 1. 栗を洗って表面の白い綿毛を取り除き、布巾で拭いて乾かします。 2. 栗の平らな面をまな板の上に置き、包丁で切ります。 3. 栗を電子レンジ用蒸し器に入れ、強火で3分ほど焼きます(電子レンジ対応の容器を使用してください)。 4. 砂糖を温水に注ぎ、後で使用するために溶かします。 5. 焼いた栗を砂糖水に注ぎ、10〜20分浸します(風味を良くするために浸す時間を長くすることもできます)。 6. 栗を取り出し、電子レンジ蒸し器に戻して強火で3分ほど焼きます。 上記の紹介に従って、自宅で料理を学んでください。健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日編集者が紹介する電子レンジで焼く甘露煮栗の作り方はもう覚えましたか? |
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