老干馬卵チャーハンの作り方
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健康でなければ、仕事もうまくいきませんし、人生の良いことすべてを楽しむこともできません。不適切な食生活で健康が損なわれると、とても残念なことです。老干馬卵チャーハンは作り方が簡単で、人体に必要な栄養素を多く含んでいるので、健康にとても良いです。 1. ご飯と卵を用意する 2. フライパンに油を熱し、卵を割り入れて混ぜます。 3. 両面がきつね色になるまで揚げ、ご飯を添える 4. キャベツ2枚を洗ってさいの目切りにする 5. フライパンに油を熱し、キャベツを加えて炒めます。 6.キャベツが柔らかく炒められたら、鍋にご飯と卵を入れ、適量の老干し麻を加えて炒める。 7. 全体に炒め終わったら、適量の塩を加えて味を整えます。 8. お皿に盛り付ける 老干馬卵チャーハンのレシピはとても簡単で、使われている材料もヘルシーで栄養価が高いので、頻繁に食べてもいいでしょう。 |
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