ミニトマトチャーハンの作り方

仕事が忙しくなると、自炊する意欲がなくなり、お腹を満たすために毎日外食する人が増えています。しかし、その結果、健康状態が悪くなり、病気にかかりやすくなります。ミニトマトチャーハンは簡単に作ることができ、体の抵抗力を高め、健康を維持するのに役立ちます。

1. 残り物を準備する

2. ネギを洗ってみじん切りにする

3. ミニトマトを洗って小さく切る

4. フライパンをきれいにして拭き、油を注いで火をつけます。油を熱し、ミニトマトを入れて炒め、残ったご飯を注ぎます。

5. 潰して炒め、塩とコショウを少々加えて、まんべんなく炒める

6. みじん切りにしたネギを加えて、全体によく炒める

7. フライパンから取り出して盛り付ける

8. 友達がいないというのはそんなに単純なことでしょうか?でも、とても美味しいので、たくさんの友達が食べに来ます。 。

外食は食べ物の衛生面が保証されないこともあるので、自分で調理すれば安心です。ミニトマトチャーハンは簡単に作れて、ヘルシーなのは間違いありません。