よく食べるかどうかは、私たちの健康と気分に大きく影響します。良い体と良い気分を手に入れたいなら、食生活にもっと力を入れたほうがいいでしょう。辛いチャーハンの作り方は難しくありません。美味しい料理を楽しみながら、良い体を手に入れることができます。 1.材料を準備する:ピーマンを輪切りにし、玉ねぎをみじん切りにし、にんじんをさいの目切りにし、卵を溶く 2. フライパンを熱し、油を少し追加します。まず卵を炒めます。 3. 目玉焼きを脇に置き、フライパンに油を加えます。 4. さいの目切りにした大根、輪切りにしたピーマン、さいの目切りにした玉ねぎを加える 5. スプーン一杯の餡子を加える 6. ご飯を加える 7. フライパンから目玉焼きと少量の塩を捨てる 8. 完成品 おいしい食べ物は人の味覚に一定の影響を与えます。辛いチャーハンは人の味覚を刺激できる成功した料理です。食べた後にスープを飲むともっといいでしょう。 |
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