健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以下では、編集者が手作りの小豆とハトムギの粉について簡単に紹介します。読んでから試してみてください。 1. 小豆とハトムギを半分ずつ取り、混ぜ合わせます。 2. 数回洗って、きれいにしてください。 3. 薄く広げて天日干しします。強い日光の下では2時間ほどで乾きます。 4. オーブンで150度で120分焼きます。 5. 取り出してグラインダーに入れて粉末にします。通常は一度に 300 グラムずつ、90 秒間粉砕します。 6. 粉末を粉砕し、袋や缶に入れていつでも使えるようにします。 7. ゆっくり楽しんでください! あなたの理解力は並外れていますので、自家製小豆と麦粉の具体的な作り方を知れば、きっと自分で作れるようになります。そして、あなたの並外れた意欲があれば、あなたが作る料理はきっと最高の味になるでしょう。 |
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