フルーティーでヘルシーな紅茶の作り方
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実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々あります。だから、時には料理の仕方を学ぶ必要があります。ここでは、健康に良いフルーティーな紅茶のレシピをご紹介します。 1. すべての材料の表面を水で洗い流します 2. オレンジをスライスし、リュウガンをつまみ、ナツメを切ります。 3. 鍋に材料をすべて入れ、80度のお湯を沸かし、7〜8分煮ます。 健康的で栄養のある食事は、調理から始まります。今日編集者が紹介するフルーティーで健康に良い紅茶を味わったら、家族全員がより健康的な食事をとれるように、すぐに作り方を学んでください。 |
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