健康な体は人生を楽しむための必須条件です。病気は間違いなく私たちの気分に影響を与えます。適切な食事は健康を維持するのに役立ちます。私たちはそれを無視すべきではありません。キクラゲチャーハンの作り方は簡単で、この料理に使用されている材料は栄養が豊富です。 1. 材料を全て用意し、洗って切る 2. 卵を割り、フライパンで数秒間炒めます。置いておきます。 3. 別のフライパンに油を入れて熱し、さいの目切りにしたニンジンを加えて炒め、次に黒キクラゲを加えて炒め続けます。 4. 最後にピーマンを加えて炒め続ける。薄口醤油を適量注ぐ。 5. すべての材料を炒めたら、白米とネギを加えて炒め続けます。 6.最後に塩を加えて味を整える 7. キクラゲと卵のチャーハンの完成。とっても簡単ですよね? 8. テーブルを飾ればOK~ 栄養豊富でおいしい料理は、人の味覚を満足させるだけでなく、健康にも役立ちます。卵入りキクラゲチャーハンの作り方は簡単で、栄養価も非常に高いです。 |
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