最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は「おいしい」かもしれませんが、長期的にはさまざまな慢性疾患につながるため、本当に価値がありません。では、私と一緒にごまソースのキャベツの作り方を学んでください。きっと気に入っていただけると思います。 1.1 柔らかいキャベツを薄切りにします。キャベツの茎が太い場合は4つにスライスし、細い場合は3つにスライスします。次に、スライスをつまようじと同じくらいの厚さの薄いストリップに切ります。 2.2 キャベツの根元から約2インチの長さの、柔らかいキャベツの4~6番目の層を取ります。そして茎の両側にある葉を取り除きます。真ん中から切り、各ピースの長さは1インチです 3. 千切りしたキャベツを容器に入れ、塩をふり、30分ほど漬け込み、手で水気を絞って皿に盛ります。 4. 小さなボウルにごまペーストを入れ、まずごま油を加え、ごまペーストにごま油が完全に浸透するように箸でかき混ぜ、次に酢を加えてかき混ぜます。ごまペーストが粥状になったら、砂糖とMSGを加える 5. 千切りキャベツにごまソースをかけ、よく混ぜます。 これを読めば、ごま和えキャベツの詳しい作り方がよく分かるようになります。この方法を習得したら、できるだけ早く実践していただければ幸いです。できるだけ早く練習することによってのみ、おいしい食べ物がもたらす喜びをできるだけ早く楽しむことができます。 |
サワラは海に住む魚の一種で、栄養分が豊富で咳や喘息を和らげる効果があるだけでなく、女性にはリフレッシ...
適度な食事は身体の健康に良いだけでなく、いくつかの病気に対して一定の治療効果もあります。平常時は、1...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
時間をかけて、家族のためにおいしくて栄養のある家庭料理を作りましょう。家族が自分の作った料理を喜んで...
仕事のプレッシャーを理由に、自炊をしないのはよくありません。外食はあくまでも一時的な手段に過ぎません...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
友人や同僚の家を訪問するたびに、彼らにはそれぞれ 1 つや 2 つの得意料理があることに気づくでしょ...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理は皆さんが想像する...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
レストランに連れて行ってくれて、テーブルに並ぶおいしい料理を見ると、よだれが出そうになります。これら...
生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求はますます高くなっています。栄養のあるものを食べたい...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
包子は一般的な種類のパスタで、具材が入った伝統的な中国のパスタです。おいしい包子を作るには、具材の準...