カラフルなチャーハンの作り方
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レストランで食事をすると食欲は満たされますが、体に何らかの影響を与える不健康なものを摂取しやすくなります。そのため、条件が許せば、野菜市場に行って材料を買って自分で作ることをお勧めします。カラフルなチャーハンの作り方はとても簡単で、材料も簡単に購入できます。 1. トマト、ピーマン、ニンジンを洗う 2. 洗った野菜をさいの目切りにする 3.フライパンに油を熱し、みじん切りにした野菜を加える 4. 炒めた野菜に小さじ一杯のもやしを加え、発酵させた黒豆を炒めます。 5.炒め終わったら、用意しておいたご飯を加え、適量の塩とMSGを加える。 6. チャーハンを皿に入れる 生活必需品こそが本当の暮らしを形づくるものです。カラフルなチャーハンの作り方は簡単です。少し時間をかけて学ぶだけで、おいしい料理を楽しめます。ぜひ作ってみませんか？ |
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