パイナップルボートを使った酢豚の作り方

パイナップルボートを使った酢豚の作り方

私たち中国人には、「人の心を掴みたかったら、まずは腹を掴まなければならない」ということわざがあります。この文章を見ると、男性も女性も料理が上手であることの大切さが分かると思います。今日は、パイナップルボートの酢豚の作り方を紹介します。上手に学びましょう。

1.12 ネギとショウガを大きめに切り、包丁で軽くたたいて容器に入れ、冷水に浸して風味を引き出します。

2.21 豚バラ肉を1.5cm角に切ります。

3. 大きめのボウルに入れて、小さじ1/2杯の塩を加えてよく混ぜます。

4. ネギと生姜の水を少量ずつ数回に分けて加え、よく混ぜます。そのたびに、肉に水がすべて吸収されるまで待ってから、次の量を加えます。

5. 肉が水っぽくて光沢があり、余分な水分が分離しなくなるまで 121212 を加え、休ませます。(水の量は肉の品質に関係するため、調整する必要があります)

6.212121緑と赤のピーマンと玉ねぎをスライスします。

7. 小さなボウルに塩小さじ1/2、白酢、白砂糖、澱粉小さじ1、水を入れてよく混ぜ、置いておきます。トマトソースを作ります。

8. 生姜とニンニクを細かく刻んで置いておきます。

9. 熟したパイナップルを半分に切ります。パイナップルの皮を容器として使いたい場合、片方の半分はパイナップルの房がそのままの状態でなければなりません。

10. 容器として使うパイナップルの半分の果肉をすくい取ります。(すくい取るときは誰にも見られないように口に入れます。どうしても食べきれない場合は、食後のフルーツとして残しておきます)

11. 残りの半分を4つの「オレンジセグメント」に切り、皮を剥きます。

12. 鋭利なナイフを使ってパイナップルの芽をくり抜きます。

13.1 卵を溶き、別のボウルにもう少し澱粉を入れ、後で使用するために空の皿を用意します。

14.2 100gを取り、肉と同じくらいの大きさに切り分けて置いておきます。

15. マリネした肉をまず卵液に浸し、次に乾いた澱粉でコーティングします。コーティングした後、手で絞って澱粉と肉が密着していることを確認します。(肉は小麦粉で完全にコーティングされ、しっかりと包まれていることを確認する必要があります。そうしないと、揚げている間に水分が出て、肉が古くなるだけでなく、油が爆発する「危険」も引き起こします。)

16. 包んだ後は、後で使用するために空の皿に移します。(すべて包んだ状態)

17. フライパンにもう少し油を加え、50~60% の温度になるまで加熱してから肉を加えます。

18. 形が固まるまで揚げてフライパンから取り出します。

19. フライパンの油が70%~80%になるまで加熱を続けます。

20. 揚げた肉をもう一度加えます。

21. 表面が黄金色にカリカリになるまで揚げ、取り出します。(カリカリでなければいけません。口に入れて味見すると、「カリカリ」とした食感があるはずです)

22. キッチンペーパーの上に置いて余分な油を吸い取ります。

23. 中華鍋を再び熱し、冷たい油大さじ1を加え、緑と赤のピーマンと玉ねぎを中火で炒め、火が通ったら置いておきます。

24. 鍋に元々の油を入れて熱し(油を少し追加することもできます)、みじん切りにした生姜とニンニクを加え、弱火にして香りが出るまで炒めます。

25. トマトソースを加え、トマトソースの色が濃くなり香りが立つまで弱火で炒め続けます。

26. ソースを加える。

27. ソースが濃くなるまで素早く炒めます。

28. パイナップルの塊を加え、手早く均一に炒めます。

29. 揚げた肉、ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎを加えます。

30. 肉全体にソースが均等に絡むまで手早く炒め、火を止めます。それでおしまい。

おいしい料理は人々を幸せにし、心身の健康に良い影響を与えます。パイナップルボートで酢豚を作る方法をマスターし、丁寧に完成させれば、「一挙両得」の夢も実現できます。

<<:  冬瓜、干しエビ、春雨の作り方

>>:  豚足の酸っぱいスープの作り方

推薦する

かぼちゃレーズンパン

9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...

ナツメクルミケーキの作り方

「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...

黒ゴマの甘いパンの作り方

現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...

栗の炒め方

時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...

干しエビと卵の麺の作り方

100 人分の料理を作ると、主に調理方法の違いにより、味は 100 通りになります。しかし、料理の作...

鶏肉のブリトーのレシピ

オフィスワーカーは、通常、仕事が忙しくて自分の健康管理ができないことが多いため、外食を選択することが...

クランベリーチーズケーキのレシピ

ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...

セロリと肉入りレンコン炒めの作り方

人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解...

ブラウンシュガークルミレーズンパンの作り方

休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...

オレンジ色のタイルの作り方

料理は簡単です。野菜を鍋に入れて炒めたり、茹でたりするだけです。しかし、あなたは本当にそのような料理...

紫キャベツの酢漬けの作り方

もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、紫キャベツと熟成酢のレシピ...

マルチグレインオートミール粥の作り方

適度な食事は身体の健康に良いだけでなく、いくつかの病気に対して一定の治療効果もあります。平常時は、1...

西洋風鶏胸肉のレシピ

鶏の胸肉は中華風にも西洋風にも調理できます。外国人も鶏の胸肉を食べるのが好きです。西洋料理では、鶏の...

上海グリーンエッグ焼きそばの作り方

上海緑卵焼きそばは、作り方を知っている人も多い、とても一般的なレシピです。ご飯と一緒に食べるのも簡単...

蓮の葉の卵とアスパラガスの先端の揚げ物の作り方

おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...