パイ生地のエッグタルトの作り方

仕事が忙しくて、自分で料理をする意欲がなくなり、お腹を満たすために毎日外食する人が増えています。しかし、その結果、健康状態が不健康な状態になり、病気にかかりやすくなります。パイ生地のエッグタルト=￣ω￣=の作り方は簡単で、体の抵抗力を高め、健康を維持するのに役立ちます。

1. 材料を準備する

2. 鍋に牛乳を注ぎ、加熱し、グラニュー糖を加えてグラニュー糖が溶けるまでかき混ぜ、すぐに火を止めてボウルに注ぎます。

3. 図に示すように

4. 卵黄、練乳、ホイップクリームを加え、ミキサーでよく混ぜます。

5. タルト生地を取り出し、用意しておいたタルトソースをスプーンですくってタルト生地に入れます。70%～80%くらいの量を入れます。入れすぎると溢れてしまいます。

6. 満員です。

7. オーブンを 210 度に 5 分間予熱し、オーブンで約 25 分間焼きます。焦げないように注意してください。

8. くそ～左上のこの男は私を怖がらせた（笑）でも、出たら元通りになるから心配しないで～？

9. 香ばしいエッグタルトがオーブンから出てきました。友達、実は私、減量中ですが、それでもみんなのために作りますよ〜

10. 良さそうですよね？

健康のために、私たちは自宅で料理することを推奨しています。パイ生地のエッグタルト=￣ω￣=の作り方は非常に簡単で、美味しくて健康的であり、強くお勧めします。