生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりません。より健康的な食事をするためには、まずテイクアウトを食べるという悪い習慣を変えなければなりません。これからは毎日自分で食事を作るのが一番です。作り方が分からない場合は、今から梅干しの作り方をお教えします。 1. ボラを買うときに、魚屋に頼んでウロコを取り除いて腹を開いてもらい、戻ってきて洗って皿に盛り付けます。梅ジュースをかけてしばらく漬け込みます 2.1 魚の下に梅干しと生姜のスライスを置き、砕いた梅肉、ネギのスライス、赤唐辛子の千切りを魚の上に乗せ、ガランガルを振りかけ、少量の油をかけます。 3.2 この時点で、材料を準備できます:生姜をスライスし、酸っぱい梅の芯を取り除き、ネギをセクションに切り、赤唐辛子を千切りにします 4. 火が通るまで蒸す 5. 食べるときは、皿の底にある梅の酸っぱいスープに魚を浸します。スープは澄んでいて新鮮で酸味があり、肉は柔らかくて香りがよいです。ご飯をあと3杯は食べられそう 編集者によるサワープラムボラの詳細な分析を読んで、サワープラムボラについて大体理解できたと思います。しかし、美味しく作るには自分の力量次第です。レシピを理解する能力は人それぞれ異なるため、作る料理の味も当然異なります。 |
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
ブルーベリーは人体に多くの利点があります。視力が低下している人は、ブルーベリーを食べることで視力を改...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
南京は美しい場所であり、南京で最も有名な料理は鴨腸春雨スープです。これはさっぱりとした味わいの伝統的...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな状況を...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。揚げあさりのソース添えの作り方をご紹介し...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
もちろん、健康的でおいしい食事は、優れた料理の腕と切り離せません。今日は、編集長がスパイシーな鶏砂肝...
多くの場合、私たちは仕事が終わった後においしい食事を楽しむことができるので、料理ができる親戚がいるこ...
あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...
現代では、生活や仕事が忙しく、ストレスがたまっています。多くの人が食生活の規則性に注意を払わず、さま...