健康的な生活を送りたくない人がいるでしょうか? 実際、病気の発生は完全に回避できる場合が多いです。食生活にもっと注意を払えば、多くの病気、特に胃の問題からかなり遠ざかることができます。ブドウ入りポルトガル風エッグタルトのレシピは非常に簡単です。美味しくて健康的です。お勧めする価値のある家庭料理です。 1. エッグタルト生地を皿の上で解凍する 2. 卵黄と卵白を分けます。エッグタルトを作るには卵黄だけが必要です。 3. ピュアミルクを加えてよく混ぜる 4. 粉砂糖を加えてよく混ぜる 5.練乳を加えてよく混ぜる 6. 低グルテン小麦粉をふるいにかけ、均一に混ぜる 7. かき混ぜた後、混合物をすべて目の細かいふるいで濾過します。 8. 準備しておいたエッグタルト生地に混合物を80%まで注ぎ、その上にブドウをそっと置きます。 9. オーブンで180度で20分焼く(中層、上層、下層) 10. ディンディンディン~ 11. 超繊細~完璧 料理をする時間がないというのは、多くのオフィスワーカーが直面している問題です。簡単な料理を学ぶことで、この問題は解決できます。ポルトガル風ブドウ入りエッグタルトは、準備に12分しかかかりません。適量の醤油を加えて色を良くしてから、お召し上がりください。 |
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