健康なときは、適度な食事が健康維持に役立ちます。病気のときは、正しい食事が体の回復を助け、回復を早めます。いずれにしても、食事について無頓着であってはなりません。昔ながらのビスケットは簡単に作ることができ、いくつかの病気に治療効果をもたらすこともあります。 1. 小麦粉、砂糖、卵、コーン油、イースト、ベーキングパウダーなどの材料を準備します。 2. イースト菌を温水に溶かし、ボウルに卵を入れて泡立てます。 3. 卵を泡立てます。 4. 砂糖、ベーキングパウダー、コーン油、卵、溶かしたイーストをボウルに入れてよく混ぜます。 5. 生地が滑らかになるまでこねます。調理する前に10分間放置します。オーブンを170度に10分間予熱します。 6. 生地を大きめに丸めて、下図のように型を使って形を整えます。 160度のオーブンで15分間焼きます。 7. オーブンから取り出して、ちょうどいい甘さです。 8. 最後にレーズンを加えました。いかがでしょうか?美しいでしょう? 自分が作ったおいしい料理を周りの人が食べているのを見るのは、間違いなく素晴らしいことです。昔ながらの大きなビスケットの作り方は簡単ですが、健康的でおいしい料理を作ることができます。ぜひ試してみてください。 |
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