栄養豊富でおいしい食べ物は、人々に健康をもたらすだけでなく、人々を幸せにすることができます。自分で料理するのは少し面倒ですが、家族がおいしそうに食べるのを見るととても満足します。ヨーグルトココアオレンジケーキの作り方はとても簡単で、多くの栄養素を提供します。 1. 材料を準備する 2. 卵白を分けて置いておきます。バターを溶かしてヨーグルトを混ぜます。 3. バターとヨーグルトを均一に混ぜ、卵黄を加えて均一に混ぜます。 4. 均一に混ぜたら、低グルテン小麦粉とココアパウダーをふるい入れ、均一に混ぜます。 5. 均一に混ぜた後の状態。お好みに応じてココアパウダーを加えます。 6. 卵白を泡立て始める 7. 砂糖を3回に分けて加え、卵をひっくり返したときに卵白が流れ出ないように泡立てます。私のやり方と同じように泡立ててください。卵白を泡立てすぎると、焼いたときにケーキにひびが入ります。 8. 卵白の3分の1を生地に加え、よく混ぜます。 9. 混ぜた後の様子。 10. 均一に混ぜた生地を生地の3分の2に注ぎ、均一に混ぜます。 11. 均一に混ぜた後の状態。 12. 均一に混ぜて8インチの型に入れ、振って泡を立てます。 13. ケーキを湯煎で焼きます。オーブンを140℃に5分間予熱します。天板に水を入れ、生地を入れた型を置き、中間層を145℃で加熱し、火を弱めて50分焼きます。 14. 焼き上がりの様子 15. 焼き上がったケーキがひどく縮まないように、鉄製のラックの上に逆さまに置きます。深めの耐熱皿にひっくり返して入れました。 16. ケーキが冷めている間にクリームを泡立てます。 17. 泡立てた後のクリームの様子。泡立てすぎると水と油が分離してしまうので注意してください。泡立てすぎてしまった場合は、泡立てていないクリームを少し加えて状況を改善してください。クリームを泡立てた後、お好みに応じてココアパウダーを加えてください。 18. ケーキが冷めたら型から取り出します。 19. ケーキを2つに切り分け、真ん中にクリームを塗ります。ケーキの残り半分で覆います。そして想像力を働かせて、好きなように花を飾りましょう。私は個人的にクリームはあまり好きではないので、少なめに塗ります。 20. 最終結果。 8口の回転式絞り口金を使用しており、お好みのフルーツを入れることができます。 実際、料理を複雑すぎると考える必要はありません。ヨーグルトココアオレンジケーキなど、とても簡単に作れるシンプルな料理もたくさんあります。 |
結核は慢性の感染症であり、最も一般的なものは肺感染症です。結核には3つのタイプと3つの段階があります...
健康なときは、適度な食事が健康維持に役立ちます。病気のときは、正しい食事が体の回復を助け、回復を早め...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
香ばしい卵入り牛肉チャーハンは短時間で作れるので、毎日忙しい人にもぴったりです。自宅でも美味しい味を...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな状況を...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
多くの主婦の願いは、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせることです。今日、編集者...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
休暇中は、誰もが年老いた両親に会いに帰ると思います。これは思いやりと親孝行の表れです。両親を敬う方法...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
私たちの日常生活では、豆腐を調理する方法がたくさんあります。ソースをかけた豆腐の煮込みや魚の頭の豆腐...
食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダ...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...