外食を頻繁にするのは健康的でも経済的でもありませんが、料理をする時間がありません。このようなチーズパンがこの問題を解決します。この料理は準備が簡単で、美味しくて、健康的で、準備に時間がかかりません。食事の列に並んで待っている間にすぐに準備できます。 1. 材料を全て用意する 2. バター以外の材料を生地バケツに入れ、砂糖と塩を斜めに入れ、その上にイースト菌を置きます。 3. 生地を低速で 1 分間こね、その後ギア 3 の高速に切り替えて、機械が自動的に停止するまで続けます。 (合計15分) 4. 2回目の混練中にバターを加え、ギア3で高速で混練を続け、機械が自動的に停止するまで続けます。その後、機械が停止するまで混練プロセスを再度開始します(合計30分)。 5. 手袋のフィルムをこねるのに45分かかりました。 6. ラップで覆い、暖かい場所に置いて2~2.5倍の大きさになるまで発酵させる。 7. 指を小麦粉に浸し、生地を突いてみます。縮んだり跳ね返ったりしなければ、発酵は成功です。 8. キッチンマシンに戻し、生地から空気を抜くために数分間こねます。 9. こねた生地を12等分し、ラップで包んで20分間発酵させます。 10. 生地を楕円形に伸ばす 11. チーズを加える(チーズを半分に2枚に切る) 12. 下から上に向かって巻き上げます。 13. 順番にパンを作る 14. 2倍の大きさになるまで再度発酵させる 15. 表面に卵液を塗る 16. はさみで表面に平らな線を素早く切ります 17. 予熱したオーブンに入れ、上火120度、下火150度で中層を20分焼く(焼き色がついたらアルミホイルで覆う) 18. オーブンから取り出した後、冷ましてからお召し上がりください。 19. 完成品イメージ 仕事のプレッシャーを理由に気軽に食べてはいけない。チーズパンは簡単に作れるが、食べた後に物足りなさを感じる。 |
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