多くのサラリーマンは、1日3食外食を選んでいます。結局のところ、彼らは仕事で疲れていて、自分で料理をするのは簡単ではありません。実際、カモフラージュケーキの作り方は非常に簡単で、この料理は栄養が豊富です。サラリーマンは、少しの困難を乗り越えれば、おいしい料理を食べて、より健康的な生活を送ることができます。 1. 材料を準備し、小麦粉を量り、食用油と卵を用意します。 2. 卵を冷蔵庫から取り出し、温水に入れて30分ほど室温に戻します。 3. 次に、ボウルに卵を丸ごと割り入れ、卵の臭いを消すためにラム酒を2〜3滴加え、砂糖を一気に注ぎます。 4. 約40度の温水で卵を泡立て始めます。 5.電動泡立て器で高速で泡立てる 6. 約8〜10分間泡立てます。卵泡立て器を引き上げると、小さな垂直の湾曲したフックがあります。8の字型の卵を描いた後、卵液はすぐに消えません。 7. 次に、低グルテン小麦粉をふるいにかけ、ヘラで均一に混ぜます。 8. 食用油を注ぎ、よくかき混ぜ続けます。 9. 次に、卵の混合物を3等分し、そのうち2つにココアパウダーと抹茶パウダーをそれぞれ加え、2つの部分を均等に混ぜます。 10. 絞り袋に入れて、先端に小さな穴を開けます。 11. 6 カップの型に食用油を薄く塗り、型から外しやすいように少量の乾燥小麦粉を振りかけます。 12. まず、元の卵生地を絞り出し、カップの底に絞り出します。 13. 抹茶卵ミックスを加える 14. 3 回目は、ココアと卵の混合物を別々にカップに注ぎ入れます。あまり頻繁にする必要はありません。カップがいっぱいになるまで数回繰り返します。 15. 卵の混合物をすべて絞り出し、泡を数回振る。 16. 180度に予熱したオーブンに入れ、中層で15〜18分焼く。 17. 取り出して室温で冷まします 18. ひっくり返してスムーズに型から外します。完成度は高いと思いませんか? これは手順 11 のトリックを使った結果です。 19. 柔らかくて弾力があって甘くて美味しいカモフラージュケーキ 20. 完成した絵を飾ると、とてもきれいになります! レストランは便利ですが、欠点もたくさんあります。自分で作ったほうがいいです。カモフラージュケーキは簡単に作れて、栄養価も高くて健康的です。 |
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