健康的な食事は、私たち一人ひとりが注意を払うべき問題です。不適切な食事が病気を引き起こし、身体にダメージを与えた場合、後悔しても手遅れになります。したがって、自分で家庭料理を作る方法を学ぶのが最善です。ジャムは簡単に作れるので、試してみる価値があります。 1. 梅を洗って乾かし、刻む 2.砂糖を加えて20分ほど漬ける 3. 鍋に氷砂糖と梅を入れて弱火で煮ます。 4. 2分ごとにかき混ぜながら10〜15分ほど調理します。 便利さのために外食するのは長期的な解決策ではありません。簡単なレシピをいくつか学ぶ必要があります。ジャムは簡単に作れるので試してみる価値があります。 |
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