家で料理をしないと、家はどうしても少し寂しくなります。カップルが毎日一緒に食事をしないなら、彼らの関係に問題が生じる可能性が高くなります。したがって、仕事が忙しくても、家で料理をするのが最善です。ヤムイモアイスクリームは簡単に作ることができ、料理人の時間をあまり取らないでしょう。 1. 紫芋を蒸して皮をむき、果肉を残しておく 2. 里芋を蒸す 3. 里芋の芯と紫芋の果肉をミキシングカップに入れてよく混ぜます。 4. 生クリームが垂れずに表面にくっつく程度まで泡立てます。 5. ヤムイモのピューレと混ぜ、砂糖を加えて容器に広げ、冷蔵庫に入れて凍らせ、30分ほど取り出して軽くかき混ぜて形を整え、さらに冷凍する。 外食を頻繁にすると、胃腸に負担がかかるだけでなく、他の病気の原因にもなります。ヤムイモアイスクリームは簡単に作れて、体の調子を整えるのに役立ちます。 |
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