現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のいくつかは、私たちの毎日の食生活と密接に関係しています。したがって、健康になりたいなら、まずは健康的でおいしい食べ物を食べることです。それでは、今日は私と一緒に松茸、冬瓜、豚バラ肉のスープの作り方を学びましょう! 1. ポークチョップを冷水に入れ、塩、生姜、コショウをスプーン1杯ずつ加え、強火で3~5分煮ます。 2. 茹でたポークチョップをきれいな水で洗い、冷水に入れて約10分間茹でます。 3. かぼちゃをスライスして注ぎます。 4. 10分後、松茸を洗い、流水で洗い、スライスして注ぎます。(松茸は使用前に洗ってください。) 5. 肋骨を取り出し、骨を取り除き、縦に細切りにして置いておきます。 (豚肉を細切りにした後は、肉が固くなってしまうので調理しないでください。) 6. 松茸を3分ほど茹で、塩と鶏ガラスープを加えて火を止め、豚バラ肉を流し入れて完成です。 7. 食べごろです。漬け野菜は今日放したタラのキャビアです。 編集者の紹介文を読んだら、友達は待ちきれないと思います。何を待っていますか?それでは、急いでキッチンに行き、腕前を披露して、松茸と冬瓜の豚バラ肉のスープ作りを始めましょう。 |
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