外出するたびに、いつも屋台の食べ物の誘惑に抵抗できませんか?一瞬の欲求を満たすために、迷わず突き進むこと間違いなし。屋台の食べ物をあまり食べないのは構いませんが、食べ過ぎると健康を害します。健康のためには家で食べるのが一番です。これを読んで感動しましたか?それでは私に従って、老干馬卵焼きそばの作り方を学びましょう。 1. 材料を準備します。 2. 鍋に湯を沸かし、スライスした麺を入れ、塩を少々加えて(麺にコシを持たせるため)、80% ほど火が通るまで茹でます。 3. 取り出してザルに入れ、水気を切って置いておきます。 4. セロリは洗って水気を切り、4cmの小口切りにし、ニンニクはみじん切りにする(写真を撮るのを忘れた)。 5. フライパンを熱し、油を加えて卵を炒めます。 6. ヘラを使ってオムレツを小さく切り分け、置いておきます。 7. 再度油を加え、老干麻黒豆を大さじ1杯加えて香りが出るまで炒めます。 8. みじん切りにしたニンニクを加えて香りが出るまで炒め、セロリを加えて全体に絡めるように炒めます。 9. 鍋に3と6の材料を入れ、2分ほど炒めます。最後に薄口醤油、白コショウ、砂糖、バルサミコ酢を加えて味を整えます。鍋から取り出すときに、MSGとごま油を加えます。 老干馬卵焼きそばの作り方の具体的な手順を紹介しました。あとはあなたの実力次第です。しかし、調理を始める前に、すべての材料を準備する必要があります。そうすることで初めて、料理は最も美味しくなります。 |
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
熟練した食通のあなたは、他の人があっという間においしい料理を作るのを見るたびに衝撃を受けるに違いあり...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
美味しい食べ物に出会うと、IQがゼロになってしまう人が多いと思います。ダイエットをしていて、食欲を満...
自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。これは料理ができる人にしか分からないでしょう。エビ...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
夕食の時間になると、ぼんやりとメニューを見つめます。毎日ファーストフードを食べているので、家庭料理を...
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。このような状...
平常時は、毎日の食事に気を配る必要があります。しっかり食べてこそ、良い体になり、意味のある食事になり...
病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...
食生活が原因の病気は治りません。この文章を理解したとしても、あなたはあえてどこでも食べに行きますか?...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...