食事は人生においてとても大切なことです。今、人々は健康にますます注意を払っています。より健康的な食事をしたいと願い、自分で料理を習い始める人が増えています。新疆のラ条子の作り方はとても簡単で、定期的に食べると健康にもとても有益です。 1. Bearブランドの生地ミキサーを準備し、平らな場所に置きます。 2. 高グルテン小麦粉(特殊な小麦粉)を小さめのボウルに2つ入れます。 3. ボウルに冷たい水を入れ、塩大さじ1杯を加えます。 4. 生地バケツに小麦粉を2杯分注ぎます。 5. 用意しておいた塩水をゆっくりと注ぎ、生地ミキサーの混練キーパッドを 30 分に設定します。生地ミキサーは自動的に作動を開始します。 5分ほど作業した後、再度少量の水を加え、10分ほど作業した後、3度目の水を加えます。生地ミキサーは自動的に生地をこねます。 6. これは生地ミキサーを30分間稼働させた後の結果です。 7. まな板に油を塗り、こねた生地をまな板の上に置いて置いておきます。 8. 写真のように生地を細長く伸ばします。 9. まな板の上で生地を丸く伸ばします。 10. お皿の底に油を塗ります。 11. 生地を細長く巻き、菜種油を塗り、均等に広げます。 12. お皿がいっぱいになったら、写真のようにもう1層追加しますが、くっつかないように油を塗ってください。その後、ラップで包み、15分間放置します。 13. 写真のように麺を引っ張り始めます。 14. 一度伸ばした麺が細さが足りない場合は、もう一度伸ばします。 15. 麺を手に取り、鍋に沸騰したお湯を入れ、麺を加えて沸騰させ、さらにもう1度お湯を沸かして麺が柔らかくなるまで煮ます。 16.完成品の写真。 17. 器から取り出してお皿に盛り付ければ完成です。食べたいですか? 新疆ラティアオズィの作り方は上で紹介しました。とても簡単でしょう?外食はあまり健康的ではありません。作るのに数分しかかかりません。 |
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