平常時は、毎日の食事に気を配る必要があります。しっかり食べてこそ、良い体になり、意味のあるものになります。自分で料理するのは本当に面倒だと思う人もいるかもしれません。実は、短時間で美味しい料理を味わえる家庭料理がたくさんあります。例えば、本格的な新疆ラムピラフ(空気乾燥牛肉バージョンを含む)の作り方はとても簡単です。 1. 材料を準備する 2. 羊肉の脂肪と赤身を分ける 3. 最初に脂身を炒め、弱火で炒めて羊の脂身を取り出します。 4. 羊肉を揚げるために羊肉の脂を少し残しておく 5. マトンがきつね色になったら、玉ねぎとニンジンを加えて炒める。 6.水を加えて沸騰させ、干し牛肉を加える 7. レーズンを加える 8. クミンパウダーを加える 9. 材料が全部浸るくらいの水を加え、弱火でしばらく煮る 10. 炊飯器に注ぐ 11. 浸した米を加える 12. スープを少し米にかぶるくらい加えます(父は歯が悪いので、水を少し多めに入れました) 13. 炊飯が終わったらスプーンでまんべんなくかき混ぜて食べられます。 14. 食事が終わったらピラフを食べましょう。熱いブリックティーや塩味のミルクティーが最高です〜 冬に健康で美しい肌を保ちたいなら、本物の新疆ラムピラフ(空気乾燥牛肉バージョンを含む)の作り方を学ばなければなりません。この料理を作った後、食欲はますます増します。本物の新疆ラムピラフ(空気乾燥牛肉バージョンを含む)を作るときは、個人の好みに応じて白砂糖を追加することを忘れないでください。そうすれば、味はますます良くなります。 |
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
食べることは私たちの健康に直接関係しているので、食べられることは恵みであるというのは本当です。よく食...
人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんあり...
おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
最近は、外で一人暮らしをして働いている人が多く、料理の仕方を学びたいと思っても、なかなか上手に作れな...
会社員は仕事が忙しくて自分の健康管理ができないことが多いため、外食を選択することがありますが、時間が...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
夜にお腹が空いたけれど、料理をする手間をかけたくないときは、手間をかけずに簡単なおやつを作ってお腹を...
おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...
自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時...