人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。では、パイナップルローストダックの厚切りピザの作り方を学んでください。 1. 鴨の胸肉の皮を熱湯で熱湯で茹で、COOK100マリネ液約10グラムと麦芽糖約10グラムを加えて手でよく混ぜます。 2.121 鴨の胸肉をオーブンに入れ、230度で15分間焼きます。 3.212次に、鴨の皮を上にして、鴨の皮が少し乾くまで4〜5時間マリネします。マリネ後、アルミホイルを敷いたベーキングトレイに鴨の胸肉を置きます。 4. 皮がきつね色になるまで焼いて取り出します。 5. 少し冷ましてから、後で使用するために薄くスライスします。 6.12 パイナップルをスライスして置いておきます。 7.21 グリーンピースとスイートコーンの粒を茹でて水を切り、置いておきます。 8.1 次にバターが細かい粒子になるまで手でこすり、小麦粉と均一に混ぜます。 9.2 小麦粉にイースト、砂糖、塩、バターを加えます。 10.12最後に、生地を温水でこねます。 11.21 生地をこねて発酵させます。 12. 生地が2倍の大きさに膨らんだら取り出し、まな板の上で平らにして中の空気を抜きます。 13. 次に、ロールドシュガーを15分間放置して膨らませます。 14. 砂糖を2度まぶした生地を平らに伸ばし、生地を丸めてベーキングトレイに入れます。手で形を整えて生地の壁を作り、生地に小さな穴をいくつか開けます。 15. 生地をオーブンに入れ、190度で上下火で6〜8分、クラストの形ができるまで焼きます。 16. この間に、チーズスティックを厚めに切って置いておきます。 17. 焼いた生地にホットドッグケチャップを塗り、生地の壁に卵液を塗り、細切りチーズを少し振りかけ、野菜の粒を敷き詰めます。 18. ローストダックのスライスとパイナップルのスライスを50%ずつ置きます。 19. 細切りチーズと少量の黒コショウをふりかけます。 20. 生地をオーブンに入れ、230度で5分間焼きます。 21. ローストダックのスライスの残り半分とパイナップルのスライスを上にのせます。 22. 残りの細切りチーズと野菜を上に散らします。 23. 最後の材料を入れたらオーブンに入れて、上下火で230度で5〜6分再度焼きます。 24. パンケーキがきつね色になるまで焼き、取り出して黒コショウを少々ふりかけてお召し上がりください。 25. 生産が完了しました。 26. ピザカッターを使ってピザを切り分け、別々にお楽しみください。 パイナップルローストダックの厚切りピザの作り方はすでに説明しました。気に入ったら、準備したり、時間があるときに練習したりしてください。 |
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