私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーで食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って、おいしい川エビの炒め物を作ってみませんか。料理の楽しさを体験し、食欲を増進して、より健康的で安心して食事をすることができます。次は私と一緒にキッチンに行って作ってみましょう! 1. 川エビを半ポンドほど洗って置いておく 2. ネギと新生姜をみじん切りにする 3. ピーマンとニンニクのピクルス 4. 生姜、ニンニク、唐辛子を香りが出るまで炒める 5.川エビ、料理酒、塩、醤油、チキンエッセンスを加え、よく味がなじむまで炒める。 6. 最後にみじん切りにしたネギを加えてよく混ぜ、出来上がりです。 健康的な生活は健康的な食生活と切り離せません。自宅で料理をすることは健康的であるだけでなく、栄養価が高く、おいしいです。今日編集者が紹介する川エビの炒め物の作り方はもう覚えましたか? |
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