人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。さて、キムチ餅の作り方を紹介します。 1. 写真に示す材料を準備します。 2.1 ハムを細切りにし、キムチを小さめに切ります。 3.2 エシャロットとニンジンを細切りにして置いておきます。 4.12 餅を熱湯で柔らかくした後、冷水で洗います。 (くっつかないように) 5.21 フライパンに油を少し入れて、千切りにしたにんじんを炒めます。 (人体に吸収されやすい) 6. 水気を切った餅を炒め物に加えます。 7. ハムを加えて炒め続けます。 8. 全体に炒め終わったらキムチを加えて炒めます。 9. 料理酒を小さじ1杯注ぎ、鍋に蓋をして2分ほど煮ます。 10. 最後に、揚げたニンジンを注ぎ、チキンエッセンスとみじん切りにしたネギを振りかけ、よくかき混ぜてお召し上がりください。 (キムチは少し塩辛いので、揚げるときに塩を加える必要はありません) 11. キムチ餅が完成しました。とても良い香りがします。 編集者の紹介文を読んで、ヨダレが出てきましたか?このキムチ餅は美味しくておいしいです。食べたい人はぜひ自分で試してみてください。きっと成功しますよ。 |
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