健康的な食事をしたいなら、自分で食事を作る必要があります。そうすることでのみ、健康でいられるのです。そこで、まずは2色花ロール蒸しパンの作り方についてお話します。 1.1 棒を使って生地を形作り、丸めて形を整えます。すべて紫色にすることも、2 色間隔で使用することも可能です。 2.2 紫芋を蒸した後、ミキサーに入れてペースト状にします。小麦粉と混ぜ、適量のイースト菌を加えて蜂の巣状になるまで混ぜます。また、紫芋なしの分も小麦粉を使って作ります。 3. 15分蒸す 4. 外皮の色は自分で選べます。巻くときに、内側と外側の2色を入れ替えるだけです。 5. 花とお団子 この二色蒸しパンは、皆さんが思っているほど難しくはありません。手順さえ守れば、おいしい一品ができます。料理好きの主婦の皆さん、急いで今日編集長が紹介した一品にチャレンジしてみてください。 |
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