麺類を食べたいときは、麺をこねるだけでなく、野菜も調理する必要があります。野菜でも肉でも、麺類に合う料理としてお召し上がりいただけます。ズッキーニヌードルは私たちの家庭で非常によく食べられる料理です。ズッキーニ ヌードルの作り方はそれほど複雑ではなく、大きく分けて、ヌードルを茹でる工程とズッキーニを炒める工程の 2 つに分けられます。それで、ズッキーニヌードルはどのように作るのでしょうか? 材料 麺類 100グラム スカッシュ 150グラム 卵 2 賦形剤 油 適度 塩 適度 ノリ 少し ジンジャー 少し 薄口醤油 少し ごま油 少し エビ 1握り ステップ 1. 材料を準備し、ズッキーニとショウガを洗って細切りにして置いておきます。細切りにするとさらにおいしくなります。 2. 干しエビを一掴み洗いします。 3.ボウルに卵を割り入れ、よくかき混ぜます。 4. フライパンに少量の油を入れ、中火~弱火で卵液を注ぎ、炒めて置いておきます。 5. 中弱火で調理を続け、少量の油を加えて千切りの生姜を炒めます。 6. 中火にし、千切りにしたズッキーニを加えて柔らかくなるまで炒め、薄口醤油を少しかけます。 7. 目玉焼きを加えてよく混ぜます。 8. 適量の水を注ぎ、鍋に蓋をして強火で沸騰させます。 9. 水が沸騰したら麺を加え、中火で煮ます。 10. 干しエビとちぎった海藻を加えてよく混ぜます。 11. 塩小さじ1杯をふりかける。 12. 食べる前にごま油を少しかけます。 麺類を簡単に調理 材料: 麺1人分、水適量、野菜1人分 練習する 1 鍋に適量(7割程度)の水を入れ、洗った野菜を入れます。 2 水が沸騰したら麺を加えてかき混ぜ(約30秒)、すぐに中火にして麺を約3分ほど茹で続けます。 3チンチン!3分で麺が茹で上がります! ズッキーニヌードルパンケーキ 材料: ズッキーニ 1 本、小麦粉、塩、卵、油 練習する 1. ズッキーニの皮をむいてすりおろす 2. 大きめのボウルに適量の水を入れ、小麦粉を加えてペースト状に混ぜ、塩、油、卵、ズッキーニの千切りを加えてよく混ぜます。 3. フライパンを熱し、少量の油を加えます。スプーン1杯の生地を入れ、フライパンを振って生地を均等に広げます。まず片面を焼き、次に反対側を焼きます。焼き色がついたら、 |
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...
最近の若者の多くは非常に怠け者で、いつも忙しいことを言い訳にして外食に出かけます。外で食べる食べ物は...
健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
毎日仕事で疲れていませんか?週末は豚のように寝ますか?そのような生活は遅かれ早かれあなたの健康を奪う...
油やベーキングパウダーを使わずに、ヘルシーなバナナマフィンを作るのはとても簡単です。主な材料は、生姜...
便利さを求めてレストランによく行って、胃腸の問題や病気にかかってしまったら意味がありません。健康のた...
多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こし...
ストレスがたまっている、食生活が不規則である、健康状態が良くないといった不満を訴える人は少なくありま...
生活が絶えず向上するにつれて、食べ物に対する要求もますます高くなっています。栄養のあるものを食べるだ...
外国の地ではよそ者なので、休暇中は家族が恋しくなります。建国記念日が近づいていますが、ホームシックに...
さっと炒める方法をご紹介します。読んだらぜひ作ってみてください。自分でやってみることでのみ、料理を学...
昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...
建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...
ヤムイモはタンパク質とデンプンが豊富で、高血圧や高脂血症の患者に良い効果をもたらすため、私たちの生活...