ゴーヤのスパイシーチャーハンのレシピ

ゴーヤのスパイシーチャーハンのレシピ

動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるときには、おいしくて体に良いものなど、考慮すべき点がたくさんあります。そして、それを自分で行うことができれば、両方の側面が満たされます。さて、ゴーヤのピリ辛チャーハンの作り方をご紹介します。

1. 緑、赤ピーマン、ゴーヤのワタを取り除き、角切りにします。

2.1 残ったご飯を箸でかき混ぜます。

3.2 トマトを洗って角切りにします。

4. フライパンに適量の植物油を熱し、緑と赤のピーマン、角切りにしたゴーヤを加えて炒めます。

5. さいの目切りにしたトマト、塩、MSG、コショウパウダーを加えて炒め続けます。

6. ご飯を加えてよくかき混ぜ、味が全体に行き渡るようにします。

今日ご紹介したゴーヤのピリ辛チャーハンの作り方はもう覚えましたか?手順はたくさんありますが、各手順は複雑ではなく、非常に簡単です。手順に従えば、必ず成功します。

<<:  蓮の実とサポニンのお粥の作り方

>>:  ミニホワイトジェイドパンの作り方

推薦する

フラワーバスケットの作り方

結婚して子供がいる場合、子供が食事の好き嫌いが多かったり、拒食症だったりすることに気づいたことがあり...

揚げナススライスのレシピ

ナスは夏に多くの地域で大量に入手できるため、人々の食卓によく並ぶ野菜ですが、季節外れの野菜でもあるた...

自家製シーフード蒸し器のレシピ

魚介類は美味しいだけでなく、定期的に食べることで人体に必要なさまざまな微量元素を補給することもできま...

パンの皮の作り方とレシピ

餃子を作る上で重要なステップは、餃子の皮を作ることです。一般的に、餃子は発酵させた生地で作られるため...

カリカリカレーロールの作り方

昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴...

焼きたてブルーベリーチーズケーキの作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...

マンゴー八宝粥卵ケーキのレシピ

自宅で料理をするのは難しすぎると思う人もいるかもしれません。実は、簡単なレシピをいくつかマスターすれ...

サンザシのフルーツティーの作り方

多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集...

冬瓜とピーナッツの調理方法

病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を...

ヤム煮豚の作り方

結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...

アーモンドヨーグルトかぼちゃのレシピ

私たちの多くは料理の作り方を学びたいと思っていますが、どのように学んだらよいか分かりません。ここでは...

シドニー トレメラ スープの作り方

「災いは口から来る、災いは口から来る」という古いことわざは、非常に意味があります。なぜなら、最新の医...

目玉焼きレタスの作り方

多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編...

きのこ&ベーコン焼きそばの作り方

最近は多くのオフィスワーカーが自分でお弁当を持参しています。すごくいいというわけではないですが、オフ...

生の挽き骨と調理済みの挽き骨のスープの作り方

健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、生の扇骨...