ゴーヤのスパイシーチャーハンのレシピ

動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるときには、おいしくて体に良いものなど、考慮すべき点がたくさんあります。そして、それを自分で行うことができれば、両方の側面が満たされます。さて、ゴーヤのピリ辛チャーハンの作り方をご紹介します。

1. 緑、赤ピーマン、ゴーヤのワタを取り除き、角切りにします。

2.1 残ったご飯を箸でかき混ぜます。

3.2 トマトを洗って角切りにします。

4. フライパンに適量の植物油を熱し、緑と赤のピーマン、角切りにしたゴーヤを加えて炒めます。

5. さいの目切りにしたトマト、塩、MSG、コショウパウダーを加えて炒め続けます。

6. ご飯を加えてよくかき混ぜ、味が全体に行き渡るようにします。

今日ご紹介したゴーヤのピリ辛チャーハンの作り方はもう覚えましたか？手順はたくさんありますが、各手順は複雑ではなく、非常に簡単です。手順に従えば、必ず成功します。