病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまですが、患者の 90% は食生活が原因でがんを患っています。したがって、食生活が原因のがんを予防するには、自分で料理をすることを学ぶ方が良いでしょう。それでは、自家製トマトヌードルの作り方を学んでみましょう。 1. トマト、ニンニクの芽、キノコを用意します。豚バラ肉、玉ねぎ、生姜 2. 材料を全て刻む 3. フライパンに少量の油を入れ、豚バラ肉を入れて少し乾いて油が出るまで炒めます。 4. ニンニクの芽を加える 5.トマトとキノコを加えてよく混ぜる 6. 新鮮なスープまたは水を加える 7. 茹でた麺 8. マリネ液 料理の腕を磨きたいなら、もちろんもっと料理の練習をするのは避けられません。今日、編集者は料理が好きな友達のためにトマトの自家製麺を紹介します。練習にとても適していて、料理の腕を大幅に向上させます。今すぐ試してみてください。 |
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