人間は鉄のようなもので、米は鋼のようなもので、食事を抜くと空腹を感じるというのは本当です。しかし、今日の社会において、この主張を検証するには、健康的な食事の観点から始めなければなりません。健康的な食事とは何ですか?それなら自分でやらなければなりません。それでは、編集者の指示に従って、黒ゴマペースト野菜パンケーキの作り方を学んでください。 1.ほうれん草の葉を洗って調理カップに入れる 2. 少量の水を加えてペースト状にする 3.小麦粉、イーストパウダー、砂糖を加えて生地を作る 4. 砂糖発酵生地 5. パネル上の排気管を6つに分け、丸く丸めます。まず1つを取り、大きな丸い形に丸めます。 6.黒ごまペーストを均等に広げる 7. 巻いて丸いパンケーキ状にする 8. 一つずつやる 9. 麺棒を使って少し平らにする 10. フライパンに油を少し入れ、生の胚芽を入れます。 11. 両面が茶色くなり、クロムの残留物が現れるまで揚げます。 黒胡麻ペースト野菜パンケーキをご紹介しました。ご理解いただけたでしょうか?言い換えれば、何度か注意深く読めば、必ず十分に理解できるようになります。一度マスターしたら、あとは実践するだけです。美味しい料理は実践によって作られるのですから。 |
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