夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。長生きするためには、自分で台所に行って、酸っぱいチャーハンの作り方を私から学んだほうがいいでしょう。 1.1 ボウルに卵を割りほぐし、きゅうりを角切りにし、ネギをみじん切りにする。 2.2 すべての材料を準備します。 3. フライパンに油を熱し、卵を炒めます。 4. 次にご飯を入れて炒めます。 5. ほぼ火が通ったら、角切りにしたキュウリを加えます(角切りにしたキュウリは適度に加熱するだけで、さっぱりとした味になるので、後で使うために残しておきます)。 6. 最後にトマトソースと適量の塩を加えます。 酸っぱいチャーハンの作り方の詳細な手順を読んで、何度も試すことで、きっと最高においしいチャーハンが作れるようになります。そしてこれから先、この珍味を味わうたびに、あなたはきっと大満足することでしょう。気分が良いと、体も心も間違いなく健康になります。 |
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