夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。長生きするためには、自分でキッチンに行って、私と一緒にマスタード塊茎入り豚ヒレ肉の揚げ物の作り方を学んでみてはいかがでしょうか。 1. 材料: マスタードの千切り 2. 干し豆腐とヒレ肉 3. テンダーロインをまな板の上に置き、後で使用するために細かく切ります。 4. 乾燥させた豆腐をまな板の上に置き、後で使用するために切り分けます。 5. フライパンに油を熱し、細切りにしたテンダーロインを加えます。 6. 料理酒を少し加えます。 7. 炒める。 8. 次に、細かく切った干し豆腐を加えて炒めます。 9. 次に、千切りにした辛子の漬物を加えて炒めます。 10.最後にチキンエッセンスを加えます。 11. よくかき混ぜてお召し上がりください。 12. フライパンから取り出してお召し上がりください。 豚ヒレ肉と豆腐の干物、辛子の漬物の詳しい紹介を読んだら、きっとすぐにでも試してみたくなるはずです。心配しないでください。まずはこの特定の方法を心に留めておき、それからそれを上手に実行できるように学んでください。あなたはそれを上手に実行できると信じています。 |
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