病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆様の健康のために、黄ニベのローストの秘伝のレシピをお話しします。 1. 材料を準備する 2. 魚の内臓を取り除きますが、腹は切らずに、料理酒、玉ねぎ、生姜、コショウでマリネして魚臭さを取り除きます。 3. 魚を切り分ける 4. 両面が黄金色になるまで薄く澱粉を塗ります。 5. 薄口醤油大さじ1、濃口醤油大さじ半分、酢大さじ2、オイスターソース大さじ1、トマトソース大さじ1、砂糖大さじ1、スープの素大さじ1(スーパーで売っています。鶏ガラスープでなくてもいいですが、鶏ガラスープのほうが美味しいです)、チキンエッセンス大さじ1を以下の割合で使います。基本的に塩は必要ありません。ジュースのボウルに混ぜるだけです。 6. 熱いフライパンと冷たい油でスパイスを炒める 7. ニベと料理酒を注ぐ 8. ボウルにジュースと水を加え、ジュースが集まるまで沸騰させます。 おそらく、あなたは今までに黄ニベの煮込み秘伝のレシピを食べたことがなく、作り方も知らないでしょう。さあ、心に従ってこの料理の作り方を学んでください。作った後の達成感と喜びは本当に素晴らしいものであることを知っておくべきです。 |
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