手作り抹茶ヨーグルト
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ほとんどの病気は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。料理の仕方を学び始めましょう。料理はそれほど難しくありません。まずはDIY抹茶ヨーグルトをご紹介します。 1.純粋な牛乳、ヨーグルトスターター、Lock&Lock密封ボックス。 2. 牛乳とスターターを箱に入れて混ぜ、密封します。保温モードの炊飯器に入れて、6時間後に出来上がります。 3. 出来上がったヨーグルトに緑茶パウダーを混ぜ、さくらんぼを加えて…食べ始めます…砂糖は入れませんでしたが、なかなか美味しかったです。 編集長の紹介文を読んで、抹茶ヨーグルトの手作りに興味を持った友人は多いと思います。あなたも興味を持って、自分でも作ってみませんか？ |
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