私たちの友人の多くは、仕事のプレッシャーのために食事を怠り、食欲がないことがよくあります。キッチンに行って、おいしいトマトクリームチキンを作ってみてはいかがでしょうか。料理の楽しさを体験し、食欲を増進して、より健康的で安心して食事をすることができます。次は私と一緒にキッチンに行って作ってみましょう! 1. 鶏の羽に爪楊枝で穴を開け、醤油、料理酒、白胡椒、三花エバミルク、水でんぷんを少し入れてよく混ぜ、ラップで包み、冷蔵庫で1時間以上漬け込みます。 2. トマトの皮をむいて角切りにし、セロリを刻む 3.フライパンに油を入れ、みじん切りにしたネギと生姜を加えて香りが出るまで炒める 4. 鶏手羽を加えて炒める。表面の色が変わるまでよく炒めたら火から下ろします。 5.フライパンに油を少し残し、玉ねぎとニンニクを加えて香りが出るまで炒める 6. 刻んだセロリを加えて炒める 7.トマトを加えて炒める 8. 弱火でじっくり煮込んでソース状になったら、料理酒を少し加えます。もちろん、ウイスキーなどを加えると香りが増します。 9. 醤油を少しかける 10. 彩りにケチャップを加える 11. 塩と適量の砂糖を加えてスープの味を整える 12. 鶏の手羽先を加え、中火で沸騰させ、25分間煮続けます。 13. 次に、三花エバミルクを注ぎ、さらに 10 分間煮込み、最後にソースが煮詰まるまで強火で煮ます。 おそらく、これまで自宅で自分で料理をしたことがないかもしれません。しかし、トマトクリームチキンのレシピの紹介を読んだ後は、きっと自分でも作れるようになるでしょう。プロセスは少し面倒かもしれませんが、結果はきっと素晴らしいものになるでしょう。 |
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるようになりました。これが長く続くと...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
美しく充実した子供時代は、必ずその人の人生に影響を与え、促進効果をもたらします。もちろん、子供時代の...
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。そ...
毎日外食していると、正直に言うと屋台の食べ物は必ずしもきれいではなく、すぐに飽きてしまいます。実は、...
健康維持は、食事など生活の最も基本的なレベルから始めることを要求する心の状態です。さて、パパイヤピー...
フェンネルと豚肉の餃子の料理が好きな人はたくさんいると思います。調理の手順は簡単に見えますが、細部ま...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...
人生において、親元を離れて一人暮らしをする人の多くは、料理の仕方が分からないかもしれません。私たちは...
料理が上手いと言う人は多いですが、実はインスタントラーメンを作るのが得意なだけという人が多いです。こ...
適度な食事は身体の健康に良いだけでなく、いくつかの病気に対して一定の治療効果もあります。平常時は、1...
食べるのが好きな人を「グルメ」と呼びます。もちろん、グルメは食べ物に忠実です。多くのグルメは、食べる...
夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウト...