レンズ豆ご飯の作り方

食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を摂らなければなりません。健康になるには自分で料理する必要があります。以下に紹介するレンズ豆ご飯は、作るのに最適です。

1.1 ベーコンを加えて香りが出るまで炒める

2.2 米を洗って4時間以上浸し、中華鍋に油を熱して玉ねぎの千切りを黄色くなって乾くまで炒めます。

3. 千切りにしたニンジンを加えてよく混ぜる

4. レンズ豆と調味料をすべて加えます。レンズ豆が緑色に変わったら、すぐにお召し上がりください。

5. キャセロールに浸した米を入れ、手順 4 の材料をすべて入れてよく混ぜ、材料と同じ高さになるまで適宜水を加えます。

6. 蓋をして、水が沸騰したら火を弱め、ご飯が炊けるまで煮込みます。

家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔でいるのを見るとき、主婦は最も幸せだと思います。だから今日、主婦は家族のためにこの栄養たっぷりでおいしいレンズ豆ご飯を急いで作りましょう。