外食するときには野菜を洗ったり、調理したり、食器を洗ったりする必要はありませんが、外のレストランの食べ物は必ずしも正規の供給元から調達されているとは限らず、間違ったものを食べてしまうこともあります。健康のためには、自宅で調理する方が良いでしょう。大きな皿に盛った煮込みチキンウィングのレシピは簡単で、少し考えればマスターできます。 1. 鶏の手羽先を美味しく食べるには、両側を切る必要があります。 ! 2. フライパンに油、ニンニク、生姜を加えて熱します。 3. 鶏の手羽先を塩と一緒に弱火で炒めます。 4. 中火にして鶏の手羽を裏返します。 5. 材料は準備完了です 6. 鶏の手羽が半分ほど火が通ったら、マッシュルーム、唐辛子、その他の材料を加えます。 7. 澱粉と水を加えてとろみをつけ、鍋に蓋をして30分ほど置きます。 8. 鶏の羽のそれぞれの部分が風味を吸収できるように、水分が鶏の羽の風味を覆う必要があります。 9. その後、水分は少し減ります。 10. 鶏の手羽に火が通って風味が十分になったら、出来上がりです。 蒸すことで美味しい料理が作れる自信がつきませんか?大きな皿に盛った煮込み手羽先の作り方はとても簡単です。簡単な調理法をいくつか試してみれば、料理が好きになるでしょう。 |
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