牛肉土鍋ご飯の作り方

牛肉土鍋ご飯の作り方

健康的な食事を作るとはどういう意味ですか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、牛肉土鍋ご飯の作り方をご紹介します。

1. お米をあらかじめ洗って水に1時間浸しておきます。牛肉を薄切りにしてマリネ液に10分ほど漬け込む

2. 準備が完了したら、キャセロールの底と内側に植物油を塗ります。

3. 浸した米をキャセロールに注ぎ、水分量が通常の蒸し米よりも少し少ないことを確認します。

4. 中火で6分煮る

5. 蓋を開けた後、ご飯が固まり始めているようであれば、スプーンでかき混ぜてください。

6. マリネした牛肉をご飯の上に均等に広げ、弱火で5分ほど炒めます。

7. 牛肉の色が変わったら、卵を溶きます。火を止めて5~8分煮る

8. 卵が半分ほど火が通ったら、調味料を加える

9. かき混ぜて食べることもできる

おそらくあなたはこれまで牛肉土鍋ご飯を食べたことがなく、作り方も知らないでしょう。さあ、心に従ってこの料理の作り方を学んでください。食べ終わった後の達成感と喜びは本当に素晴らしいものであることを知っておくべきです。

<<:  シャチャソーススペアリブの作り方

>>:  ニンニクの芽入りベーコンフライの作り方

推薦する

乾燥野菜を使ったローストダックの作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...

ゴーヤの揚げソーセージの作り方

世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか...

ピーマン焼きご飯の作り方(簡単版)

多くの人にとって、健康的な食事をすることは簡単ではありません。実際、非常にシンプルで、一部の人が考え...

不思議な味の鶏足の作り方

毎日勉強や仕事を頑張っているあなたにとって、遊ぶことと食べることは一番の楽しみです。遊ぶ場所や食事を...

牛肉とレンコンの煮込みの作り方

今日の社会では、食べ物を注文するアプリが数多くありますが、自分で食事を作る人はどれくらいいるでしょう...

冬瓜と豚スペアリブのスープのキャセロールの作り方は?

妊婦さんの場合、冬瓜スープなど体内の胎児に影響を与える食べ物もあるため、食べられないものがたくさんあ...

胡椒入り干し魚の作り方

健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばす...

スパイシーな鴨砂肝の調理方法

テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...

揚げたてと煮込みの川魚

建国記念日が近づいており、皆さんはきっととてもワクワクしていることでしょう。すでにどこへ遊びに行くか...

塩ローストピーナッツの作り方

病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...

手作りシェルヌードルの作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずは...

大根と桜の団子の作り方

私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下では、大根と...

豚バラ肉と白菜の煮込みの作り方

豚バラ肉と白菜の煮込みのレシピはとても簡単です。豚バラ肉、キャベツ、ジャガイモをスライスし、豚バラ肉...

ピーマンと豆腐の炒め物の作り方

時代の発展とともに、私たちの周りには料理ができる人が少なくなってきているかもしれません。私たちはみん...

ウサギのスープを作るのにどんな材料が使われますか?

ウサギ肉に含まれる脂肪とコレステロールは他の肉類に比べて低く、脂肪は不飽和脂肪酸がほとんどです。ウサ...